LETNIE GOTOWANIE Z MANDALAMIĄ - warsztaty z kuchni wegańskiej
13 lipca 2019
PRZENIESIONE NA INNY TERMIN!
Naszą intencją jest objęcie patronatem i zorganizowanie warsztatów kuchni wegańskiej LETNIE GOTOWANIE Z MANDALAMIĄ.
Wszystkich, którzy chcą na luzie, w bliskim kontakcie z naturą, pogotować z grupą ciekawych ludzi, dowiedzieć się więcej o kuchni roślinnej/wegańskiej, zapraszamy na warsztat.
PROWADZĄCA: MAYRA WOJCIECHOWICZ
Od 25 wegetarianka, a od 5 lat również weganka. Razem z 3 psami i 2 kotami mieszka w Jeziorku, kolonii malutkiej warmińskiej wsi. Z wykształcenia jest filozofką i artystką. Pióra, kwiaty, liście, gałązki, ćmy, motyle, nogi chrabąszczy, to wszystko układa w warmińskie mandale. Przejawem tego jest projekt Mandalamia. Z zamiłowania jest aktywistką i weganką. Różne motywacje skłoniły ją do zmiany diety. Obecnie najważniejszą jest miłość do zwierząt i do planety. Wierzy, że właściwe odżywianie to wsparcie dla pogubionego umysłu i serca.
KIEDY: 20.07.2019 godz.11.00-15.00
GDZIE: Pieniężno, Leśniczówka w Dolinie Rzeki Wałszy, teren Nadleśnictwa Orneta
KOSZT: Uczestnicy płacą tylko za produkty spożywcze. Składka to ok. 65 zł.
LIMIT GRUPY: 10 osób
ZGŁOSZENIA: Prosimy o kontakt mailowy - kowalikannam@gmail.com.
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
KUCHNIA WEGAŃSKA to prężnie rozwijający się trend, jest ona uniwersalna, prozdrowotna i sprzyja środowisku naturalnemu.Podczas warsztatów nie namawiamy nikogo do zmiany diety ale pokażemy jak wyczarować zdrowe roślinne cuda, jak wzbogacić codzienność w kuchni przez roślinne zastępniki, czy jak zrobić zdrowsze słodycze dla nawet najbardziej wymagających osób (np. z alergiami).
PROGRAM WARSZTATU:
- Praktyczna nauka gotowania potraw wegetariańskich/wegańskich.
- Wspólne smakowanie przygotowanych potraw.
- Mini wykład i dyskusja na temat własnego modelu odżywiania.
- Spacer po rezerwacie Dolina Rzeki Wałszy.
- Prezentacja literatury znajdującej się w Miejskiej Bibliotece w Pieniężnie na wspomniany temat.
W CZASIE ZAJĘĆ DOWIESZ SIĘ :
- Jak przygotować pasty rybne bez ryby, pasty jajeczne bez jajek i twarożki wegańskie, oraz inne roślinne a proste i zdrowe pyszności?
- Jak przygotować zdrowy deser?
- Jak zaparzyć dobrą herbatę?
Rozwiń Metryka
Podmiot udostępniający informację: | |
---|---|
Data utworzenia: | 2019-07-13 |
Data publikacji: | 2019-07-13 |
Osoba sporządzająca dokument: | |
Osoba wprowadzająca dokument: | Iwona Kaźmierczak |
Liczba odwiedzin: | 1034 |